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Sascha Merkt Ernährungsberatung_edited_e

Über mich

Sascha Alexandra Merkt

 
🌱 Dipl. Ernährungsberaterin HF SVDE
🌱 Dipl. Vitalstofftherapeutin SSAAMP
🌱 Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM
  • Ernährung nach Ayurveda
  • Pflanzen- und Pilzheilkunde
  • Coachen/Beraten mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)
  • auch auf Englisch, Italienisch
Krankenkassenanerkannt

Mein Angebot
(Krankenkassenanerkannt)

  • Ernährungsberatung nach westlichen Erkenntnissen

  • Ernährungsberatung nach den 5 Wandlungsphasen (TCM)

  • Ernährungsberatung nach Ayurveda

  • Pflanzenheilkunde mit westlichen Kräutern (Europa)

  • Vitalstoff-Orthomolekular-Medizin (Säure-Basen-Haushalt)

  • Coachen/Beraten mit dem Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM)

  • Pilzheilkunde (Mykotherapie)

Meine Arbeitsweise

Als ich das erste Mal vom Beruf der Ernährungsberaterin hörte, war für mich klar, dass es das Richtige für mich ist, denn ich interessierte mich schon in der Schule für alle Fragen der Ökologie und der Gesundheit. Dank der drei Jahre dauernden Ausbildung im Spital habe ich eine solide Basis der Schulmedizin, merkte aber schon damals, dass dies nicht das Allumfassende sein kann. Nach Weiter-bildungen in Psychologie und Gesprächs-führung wollte ich mir noch mehr Detailwissen über Vitamine, Mineralstoffe usw. aneignen und schloss die Ausbildung ab als Diplomierte Vitalstofftherapeutin. Durch das Studium der ayurvedischen und chinesischen Medizin wurde mir klar, was das Wichtigste ist: Dass der zu Beratende das, was er isst, auch verdaut.

 

Bei der ersten Konsultation betrachte ich mir Antlitz, Zunge, Puls und ermittle durch gezielte Fragen nach Stuhlgang, Schlaf, Wohlbefinden, Vitalität usw. die Konstitution des Menschen. Da jeder Mensch einen einzigartigen Stoffwechsel hat, mache ich mittlerweile nur noch Einzelberatungen. Wenn ich mit der Ernährung allein bei jemandem nicht weiterkomme, empfehle ich je nachdem noch Schüsslersalze oder eine Kräutertherapie mit Pflanzen aus unseren Breitengraden.

 

Zu mir kann man vorbeugend kommen oder mit Problemen von A bis Z wie:
Ein- und Durchschlafstörungen, Energielosigkeit, Menstruationsbeschwerden, Stimmungsschwankungen usw. Staunend werden Sie merken, wie das sehr wohl mit Ihren Essgewohnheiten zusammenhängt. Neben Genuss und Lebensfreude beim Essen, brauchen Sie Vertrauen in Ihren Körper, dann essen Sie nämlich nur, was Ihnen wirklich gut schmeckt, und vor allem nur, was Ihnen gut bekommt.

Wie es in der funktionellen und ganzheitlichen Medizin angewendet wird, biete ich Ihnen das in der Ernährungsberatung an. Das heisst, ich gehe den Ursachen Ihrer Symtomatik auf den Grund und ermutige Sie, eine aktive, selbstverantwortungsvolle Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden einzunehmen.

  • 1986 - 1989  Ausbildung zur Ernährungsberaterin HF SVDE, Universitätsspital Zürich (USZ)

  • 1989 - 1994 Ernährungsberaterin unter Prof. Dr. Wilhelm Vetter, USZ

  • 1989 - 1997 Weiterbildungen in humanistischer Psychologie (Gesprächs- und Gestalttherapie, NLP-Practitioner)

  • 1994 Eröffnung der eigenen Praxis, Zürich und Wetzikon

  • 1994 Ausbildung zur Dipl. Vitalstofftherapeutin SVRV bei Bé Mäder

  • 1994 - 1996 Aufbau und Mitarbeit in einem Gesundheitszentrum als Ernährungsberaterin (50%), Winterthur

  • 1997 Diplomabschluss in der Ernährung nach den 5 Elementen oder Wandlungsphasen (TCM) bei Barbara Temelie

  • 1998  Eröffnung des Zentrums "Praxisgemeinschaft am Stadelhofen", Zürich

  • 1999 Mutterschaftsurlaub

  • 2000 - 2003 Weiterbildungen in TCM bei François Ramakers Puls-/ Zungendiagnose usw.

  • 2003 - 2004 Pharmakologische Weiterbildung "Europäischer Heilpflanzen in der TCM" bei Dr. Eva Mosheim-Heinrich (Berlin)

  • 2005 Mutterschaftsurlaub

  • 2006 Weiterbildung zur Therapie für übergewichtige Kinder und Jugendliche

  • 2007 - heute Weiterbildungen in Pflanzenheilkunde/Phytotherapie und Vitalstoff-Orthomolekular-Medizin

  • 2011 - 2013 Weiterbildung zum Coach/Berater mit dem Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM)

  • 2013 - heute Ausbildung zur Mykotherapeutin (Heilpilze) und Weiterbildungen abwechslungsweise in einer der absolvierten Ausbildungen.

Vita

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